Cours de Techniques avancées de MT à l’Espace MT: prochaine date à définir

Annoncez déjà votre intérêt à Léonard: leonard.stein@tm.org

Avec Franz Rutz et Jasmin Paulussen, instructeurs spécialisés

En bref

Maharishi a mis à disposition une séquence de Techniques avancées de MT facultatives, destinées à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur expérience intérieure et accélérer le développement de leur potentiel.

272259899_10159834451516280_6822606302709629131_nLes Techniques avancées de Méditation Transcendantale augmentent et enrichissent les bienfaits de la pratique quotidienne de la MT. Par la pratique régulière de la MT, l’esprit devient familier avec l’expérience de la «pure conscience,»: l’état le plus simple, le moins excité de la conscience. Par les Techniques avancées, nous augmentons notre aptitude à expérimenter des niveaux plus fins de la conscience – développer une perception plus fine tout en devenant de plus en plus familier avec l’expérience de notre Soi silencieux.

A mesure que notre esprit conscient devient ainsi de plus en plus imprégné de ce pur champ de conscience, et que notre perception s’enrichit, nos pensées et actions deviennent spontanément plus puissantes et plus efficaces, résultant en une plus grande réalisation des désirs dans la vie quotidienne.

Comme la MT, les Techniques avancées sont simples et dénuées d’effort et s’apprennent en quatre cours distincts de cinq séances; on peut y accéder après au moins 2-4 mois de pratique régulière de la MT. La 1ère se pratique un moment le soir juste avant de se coucher pour dormir, les autres sont intégrées à la pratique de la MT.

Il n’y a aucune obligation d’apprendre toutes les Techniques avancées: recevoir ne serait-ce qu’une seule Technique Avancée apportera de nouveaux et très appréciables bienfaits pour votre développement personnel, et c’est un excellent moyen de voir si vous souhaitez continuer à apprendre et à vous développer à travers les programmes avancés de Maharishi.

Vous trouverez ci-dessous toute l’information nécessaire sur le cours à l’Espace MT.

«Je sens que chaque nouvelle technique a ajouté une autre couche de clarté et de profondeur à mon expérience, à l’intérieur de la méditation comme à l’extérieur. Je me sens davantage reliée avec toute chose et avec moi-même.» — Cynthia Johnson-Boka, mère et enseignante

Pourquoi une Technique avancée ?

 Les techniques avancées de la Méditation Transcendantale sont un outil puissant pour permettre aux méditants d’enrichir leur expérience et atteindre leur plein potentiel le plus rapidement possible.

Les méditants qui apprennent les Techniques avancées et les intègrent dans leur programme quotidien font état de profonds bienfaits dans leur pratique. Pendant la méditation, ils font souvent des expériences plus profondes et plus claires de transcendance. Dans la vie quotidienne, ils remarquent souvent que leurs pensées et leurs actions deviennent plus puissantes et constructives. De nombreux méditants trouvent que ces techniques accélèrent considérablement leur développement personnel.

Souhaitez-vous également développer votre conscience plus rapidement et améliorer votre pratique de la MT? Nous vous invitons chaleureusement à ce cours à l’Espace MT Genève-Carouge, pour votre propre bénéfice et celui de tous ceux qui vous entourent. La pratique de 2 à 4 Techniques avancées est un prérequis pour le programme avancé de MT-Sidhi, qui lui-même est un prérequis pour toute personne souhaitant devenir instructeur(trice) de MT.

 Les quatre Techniques avancées

La première Technique avancée, pratiquée le soir un petit moment assis juste avant de s’étendre pour dormir, favorise la conscience pure dans les trois états de conscience relatifs: veille, rêve et sommeil. Maintenir spontanément la pure conscience en permanence, c’est la réalisation de Soi ou « Conscience cosmique», le 5e état de conscience : un état permanent et naturel de calme, de sérénité et de plein éveil de la conscience en même temps que l’activité quotidienne – un état pur et simple de fluidité ou flow.

La seconde Technique avancée apporte la lumière de la conscience dans le subconscient. La perception s’affine à tous les niveaux, l’appréciation des choses extérieurs s’intensifie, les qualités du cœur se développent et ont une influence unifiante.

Ce processus est complété par la troisième Technique avancée qui permet la perception de niveaux de plus en plus subtils de la création: une perception céleste et des qualités du coeur de plus en plus raffinées, en direction du 6e état de conscience, la «Conscience cosmique glorifiée».

La conscience est progressivement mieux perçue comme ce qui œuvre à l’arrière-plan de toute chose et est elle-même toute chose. La 4e Technique avancée favorise spécifiquement cette évolution vers l’unité. Toute chose est reliée à toute autre chose, le cosmos et nous-même sommes reliés. Il n’y a que l’Un: c’est l’expérience du 7e état de conscience et stade ultime du développement humain : la Conscience de l’unité.

Les Techniques avancées de MT donnent accès à un autre programme avancé pour ceux qui le souhaitent: le programme de MT-Sidhi remis en lumière par Maharishi sur la base des Aphorismes du yoga du grand sage Patanjali. Cet ensemble de techniques mentales développe une vie en harmonie avec les lois de la nature – une vie qui nous permet de réaliser toujours davantage et de manière spontanée nos désirs. Pratiquées en groupe, ces techniques neutralisent aussi les tensions et le stress dans la société et aident à la manifestation de tendances propices à la paix, à l’harmonie, à la prospérité et au progrès dans le monde.

Conditions d’admissionResilience Espace MT

Pratique régulière de votre technique actuelle de MT depuis au moins deux mois, recommandation de votre instructeur de MT, frais de cours (voir ci-dessous). Si vous n’êtes pas sûr d’être prêt pour une Technique avancée, n’hésitez pas à en parler à Léonard ou à votre enseignant(e ) de MT.

«Les Techniques avancées améliorent et enrichissent les bénéfices du programme quotidien de Méditation Transcendantale. Elles accélèrent la croissance de l’individu vers l’illumination – vers ce niveau de conscience unifiée qui exploite la pleine valeur de la Loi naturelle à chaque étape de l’activité». — Maharishi

Structure du cours 

  1. Séance préparatoire en mars ou avril (date à déterminer
  2. Week-end des 29 avril – 1er mai : 3 séances de 2h à 2h30 environ

Pour la 1ère technique avancée : samedi 10h et 18h ; dimanche 11h30

Pour les Techniques 2, 3 et 4 : vendredi 19h ; samedi 14h30, Dimanche 09h30

3. Séance de suivi après quelques semaines (date à déterminer)

4. Comme pour la MT, les instructeurs restent à disposition pour vous coacher dans votre pratique au fil du temps.

 Les instructeurs 

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Franz Rutz et Jasmin Paulussen ont été formés spécialement comme instructeurs de Techniques avancées de MT. Dynamiques, sympathiques et expérimentés, ils enseignent la MT à Zürich, Bâle et en Suisse centrale  — tous deux sont issus du domaine de l’éducation. Pionnier de la reconnaissance fédérale de la médecine ayurvédique, Franz a aussi été médiateur scolaire et élu parlementaire du canton de Schwyz. Le cours est organisé et encadré par Léonard Stein de l’Espace MT.

Langue 

 Jasmin et Franz enseigneront en anglais, avec traduction française complète de Léonard pour qui le souhaite. Les instructions en vidéo sont en français.

 Frais de cours (incluant préparation et suivi)

—> Des tarifs plus bas s’appliquent aux revenus modestes (sur demande auprès de Léonard); un paiement échelonné est possible sur simple demande.

Adulte : CHF 1350

Couple : CHF 2000

Etudiants à plein temps / apprentis jusqu’à 27 ans : CHF 600

Enfants jusqu’à 16 ans ayant la technique MT pour adultes : CHF 450

Le paiement se fait sur le compte de l’Espace MT :

Bénéficiaire :
Léonard STEIN
Espace MT/ bureau FDL
Av. de la Praille 35
1227 Carouge GE
IBAN: CH79 0078 8000 0505 2718 7
Banque cantonale de Genève

Remarque : si vous souhaitez régler d’emblée pour les quatre Techniques avancées, un rabais de 10% s’applique. Si vous souhaitez régler aussi pour le cours avancé de MT-Sidhi, un rabais de 20% s’applique alors. 

«Dès ma première méditation avec la technique avancée, j’ai senti que je flottais dans des niveaux de paix de plus en plus profonds. J’ai le sentiment que chaque nouvelle technique a ajouté une nouvelle couche de clarté et de profondeur à mon expérience, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de la méditation. Je me sens plus connecté à tout ce qui m’entoure ». En pratiquant ma nouvelle Technique avancée, j’ai senti que mon intellect devenait plus vif et plus fort, plus clair et plus harmonieux. Ces qualités se sont développées dans ma vie quotidienne ». — Martin Zucker, auteur

 Pour toutes vos questions:

Léonard Stein, M.A. SCI

079 626 48 43

Espace MT / Bureau de la Fondation David Lynch

Avenue de la Praille 35

1227 Carouge / Genève