Le cours MT

Apprendre à transcender : une formation brève et un suivi/ coaching personnalisé de qualité pour une vie entière de bienfaits

P1060159_2Léonard Stein propose des cours en privé ou en petits groupes. Date de début des prochains cours en petit groupe : les samedis 20 et 27 juillet, le lundi 22 juillet, les samedis 7 et 21 septembre.

Cours d’été 2019

Sur demande : cours privé à horaire personnalisé, cours en entreprise ou cours « VIP» à votre domicile ou à vos bureaux.

 

STRUCTURE DU COURS

Une quinzaine d’heures en moyenne incluant un solide programme de suivi et de coaching selon vos besoins. Une attention personnalisée pour assurer les meilleurs résultats.

1. Entretien d’information et de préparation au cours (cette séance gratuite n’implique pas d’engagement) : veuillez prendre rendez-vous

2. Apprentissage de la technique (4 séances d’une heure et demie environ sur quatre jours consécutifs)

– Première séance : instruction personnelle (toujours en privé)

– Deuxième séance : Instructions détaillées : établir une pratique correcte ; vérification de la pratique

– Troisième séance : La conscience et le système nerveux, analyse du processus de relâchement de stress ; vérification de la pratique

– Quatrième séance : Importance de la régularité de la pratique : une vision du but ; vérification de la pratique.

3. Suivi et approfondissement : suite aux quatre séances décrites ci-dessus, chacun est à même de méditer avec succès de façon indépendante. Un suivi régulier et personnalisé est toutefois assuré à chacun pour les meilleurs résultats sur la durée ; chacun en profite ses besoins et son temps.

a) Séances mensuelles : méditation en groupe, questions-réponses, présentation brève sur un thème lié à la MT. Dates et descriptif des prochaines réunions

b) Suivi et coaching personnalisé selon les besoins : l’enseignant reste à disposition par téléphone, e-mail ou sur rendez-vous pour assurer votre suivi.

 LIEU DE COURS

Le cabinet confortable et accueillant de Léonard Stein :

Espace MT/ bureau de la Fondation David Lynch, av. de la Praille 35/ angle rue des Caroubiers, rez-de-chaussée, 1227 Carouge. 022 342 45 35.

Carouge French

FRAIS DE COURS

Les frais de cours MT, établis par l’association IMS-Suisse qui certifie les enseignants, sont dans une certaine mesure adaptés à la situation financière de chacun. Ils sont établis d’entente avec l’enseignant au moment de votre inscription.

Cette contribution unique pour une vie entière de bienfaits est un forfait qui inclut le cours de base, un suivi/ coaching personnalisé et l’accès aux activités régulières de l’Espace MT (méditations en groupe, conférences avancées, etc).

  • Adulte: CHF 1800.- (jusqu’à CHF 600.- de réduction selon la situation financière)
  • Couples/familles: CHF 2700.- (enfants de moins de 18 ans)
  • Etudiants/apprentis jusqu’à 28 ans: CHF 800.-
  • Enfants entre 10 et 16 ans: CHF 600.-
  • Enfants jusqu’à 10 ans: CHF 400.-

Echelonnement du paiement ainsi que cours privés sur demande. Un soutien financier du bureau suisse de la Fondation David Lynch peut s’appliquer dans certains cas  de revenus très modestes.

L’assurance complémentaire SWICA rembourse dans le cadre de la prévention et certains employeurs couvrent le cours MT dans le cadre de la formation continue/ gestion du stress.

COMMENT S’INSCRIRE à UN PROCHAIN COURS ? 

Veuillez simplement contacter Léonard Stein dès que possible : 079 626 48 43 ou mtcarouge@gmail.com ou remplir le formulaire de contact au bas de la page suivante.

 

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